!!! AKTUELL
Einzelarbeit: Feldenkrais + Bewegungscoaching
in Essen-Werden
iin der Gemeinschaftspraxis ZEITRAUMplus
Hufergasse 22, 45239 Essen
Termine nach individueller Vereinbarung
Telefon: +49-175 -2155041
mail: feldenkrais@schnurprojekte.de
Folkwang Universität der Künste, Essen, D
Lehrauftrag für Bewegung, Sommersemester 2021 im Studiengang
Schauspiel+ Physical Theatre
REPERTOIRE:
o Liebes-Abo I, II, III
Gedichte vom Lieben, Geliebt-Haben
und von besonderen Begegnungen
o Gute Nacht- Abo I, II
Gedichte, die die Nacht zum Thema haben,
für beseelte Träume und Inspirationen.
o Wichtige Gedichte-Abo I
Lebenssinn, Weisheit und Ermutigung
Klassiker und Gedichte, die immer wieder gut tun
o Entdecker-Abo I
zeitlos + zeitgenössisch"
Autorinnen und Autoren, die einen tiefen
und ungewöhnlichen Blick auf die menschliche
Lebenserfahrung werfen!
Datenschutz
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3 x ORGANIC ACROBATICS
Feldenkrais & Akrobatik
in KÖLN
Januar: 30.+ 31.1., Februar: 13.+ 14.2., März: 5.+ 6.3. 2016
Jeweils 11-17h
23./24. JANUAR´16
Mit Feldenkrais zu
Rollen, Handständen und dynamischer Partnerakrobatik
Das halbe Geheimnis von geschmeidiger Bewegung liegt in koordinierter Gewichtsverlagerung. Nirgends leichter zu erkunden als in Rollen. Wir schauen uns alle Zutaten, Richtungen und Körperflächen an - und befreunden uns dabei mit dem Boden. Der Boden wird nicht weicher, aber
wir können es werden!
Kopfübersein fasziniert uns und kann Angst machen…
Auch hier erkunden wir die Details des ganzen Bewegungsorchesters. Wir erforschen die Übergänge, das integrierte Zusammenspiel von Hand (Kopf) bis Fuss - und
en passant- einige spielerisch-kunstvolle Variationen.
13./14. FEBRUAR´16
Mit Feldenkrais zu
Kopfständen und Rädern in vielen Variationen
Wir erkunden die Beweglichkeit unseres Beckens und die Details von Gewichts- verlagerung, Balance und Kopfübersein. Wie kann ich Kopf und Becken koordinieren, und wie die Wirbelsäule integrieren und in all ihren Möglichkeiten nutzen?
Wie können einfache Visualisierungen helfen Bewegungsabläufe zu klären?
Ein gut vorgestelltes Rad führt zu einem gut ausgeführten Rad;-) !Dabei bleiben wir spielerisch mit dem Material, probieren und erfinden Variantionen und Über- gänge in solo und Partnerarbeit.
5./6. MÄRZ´16
Mit Feldenkrais
zu Rollen, Brücken und dynamische Partnerübungen
Feldenkraislektionen helfen uns Gewichtsverlagerung und zentrale Funktionen (und Entwicklungsschritte) wie Beugung und Streckung zu erforschen. Welche Körperteile sind daran beteiligt und wie können wir sie alle einladen mitzumachen?
Unsere Rollen werden weicher und raffinierter. Unser Bewegungsspielraum vergrössert sich. Schulter-, Kopf- und klassische Brücken werden geschmeidiger oder vielleicht erstmals möglich und schliesslich zu eleganten Partnerübungen.
Alle Workshops richten sich an “erfahrene und weniger erfahrene” Menschen.
Es kann ein gutes Bewegungsfundament gelegt werden
oder an Bewegungs- feinheit und Variationen gearbeitet werden.
Wo: Sportstudio Shintai, Grüner Weg, Köln-Ehrenfeld
Uhrzeit: 11-17 Uhr
KRESCH STADTJUGENDTHEATER 1:
MESH UP - METAPHERN
Wir benutzen sie oft in der Sprache, wenn wir ein Bild benutzen, was über eine blosse Beschreibung hinausgehen soll.
Eine Metapher lässt ein Bild und ein Gefühl in meinem Zuhörer entstehen. Im diesjährigen Projekt arbeiten wir daran diese Bilder in einer metaphorischen Körpersprache sichtbar zu machen. Dazu üben wir uns neben sprachlichem Ausdruck, in körperlichen Fertigkeiten und Techniken zu improvisieren, um uns mit unserem Körper “in vielen Farben” auszudrücken.
Dafür musst Du nicht bereits besonders sportlich sein, stark, leicht, gross, klein oder sonst wie. Es reicht, dass Du neugierig bist und dich gern bewegst.
Welche inneren Bilder sind es, die Dich beschäftigen?
Für welche Themen möchtest Du Bilder finden?
Aus dieser Bilder-Sprache lassen wir unser eigenes Stück entstehen.
Leitung: Claudia Schnürer
wann:
Mittwochs 17-20h, ab 23.9. 2015 - Juni 2016
wer:
Jugendliche von 12-16 Jahren
wo:
Kinder- und Jugendtheaterzentrum KRESCH der Stadt Krefeld
Virchowstraße 130, 47805 Krefeld
Infos+ Anmeldung:
www.kresch.de, Tel.: 02151- 86 26 26, mail: kresch@krefeld.de
KRESCH STADTJUGENDTHEATER 2:
MESH UP - LOOPS
Wiederholungsschleifen kennen wir aus unterschiedlichen Lebenssituationen. Manchmal sind es Wartescheifen, manchmal emotionale Extremsituationen.
Welche LOOPS kennst du, welche beschäftigen dich?
Lassen sie sich verändern- und wenn ja, wie?
Im diesjährigen Projekt geht es darum diese Loops in einer metaphorischen Körpersprache sichtbar zu machen. Dazu erarbeiten wir körperliche Fertigkeiten
und Techniken zu improvisieren, um unsere Situationen körperlich (sprachlich) zu erforschen, auszumalen- und zu verändern.
Dafür musst Du nicht bereits besonders sportlich sein, stark, leicht, gross, klein oder sonst etwas- es reicht Forschergeist und Spass Dich zu bewegen.
Leitung: Claudia Schnürer
wann:
Donnerstags 18-21h ab 24.9. 2015 - Juni 2016
wer:
ab16 Jahren
wo:
Kinder- und Jugendtheaterzentrum KRESCH der Stadt Krefeld
Virchowstraße 130, 47805 Krefeld
Infos+ Anmeldung:
www.kresch.de, Tel.: 02151- 86 26 26, mail: kresch@krefeld.de